Lewati ke konten
Beauty JournalStore login image
Sun care4 menit baca

Sunscreen untuk Pria, Begini Cara Memilih yang Nyaman Dipakai

Sunscreen untuk pria tidak harus berlabel khusus. Kenali SPF, broad-spectrum, cara pakai, dan lima pilihan sunscreen wajah untuk rutinitas harian.

Tim Fast K Beauty
Sunscreen untuk Pria, Begini Cara Memilih yang Nyaman Dipakai

Kalau sedang cari sunscreen wajah, kamu mungkin sering melihat produk yang dipasarkan khusus untuk pria. Tapi tulisan itu bukan syarat supaya sunscreen bisa dipakai. Yang lebih penting: perlindungannya jelas, jumlahnya cukup, dan formulanya terasa nyaman untuk dipakai ulang.

Singkatnya, pilih sunscreen broad-spectrum dengan SPF 30 atau lebih, gunakan merata pada semua kulit yang terpapar matahari, lalu oles ulang setidaknya tiap dua jam saat berada di luar—lebih cepat setelah berenang, berkeringat, atau mengeringkan wajah dengan handuk.

Sunscreen nggak harus punya label khusus pria

Standar memilih sunscreen tetap sama, apa pun gender penggunanya. American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan sunscreen broad-spectrum yang melindungi dari UVA dan UVB, SPF 30 atau lebih, serta berlabel tahan air bila kamu akan berenang atau banyak berkeringat. Jadi, tulisan “for men” boleh jadi penanda gaya pemasaran, tapi bukan patokan utama perlindungan.

Istilah broad-spectrum berarti perlindungan mencakup UVA dan UVB. SPF terutama menunjukkan perlindungan terhadap sunburn yang disebabkan UVB; angka yang lebih tinggi tidak membuatmu bisa melewatkan pemakaian ulang. AAD juga mengingatkan sunscreen dipakai bersama pelindung lain seperti baju, topi, kacamata hitam, dan berteduh.

Untuk memahami label sunscreen lebih rinci, kamu bisa membaca panduan AAD tentang cara membaca label sunscreen dan panduan perlindungan matahari dari FDA.

Pilih yang rela kamu pakai dengan cukup

Formula paling bagus di atas kertas belum tentu jadi pilihan terbaik kalau rasanya tidak nyaman dan akhirnya dipakai terlalu tipis. Kalau kamu tidak suka sensasi yang berat, cari tekstur yang mudah diratakan; kalau sering olahraga di luar, perhatikan klaim tahan air dan ikuti lama perlindungan yang tertulis pada produknya. Hindari menyimpulkan hasil hanya dari tulisan “untuk kulit pria”—kondisi kulit tiap orang tetap berbeda.

Kalau ada janggut atau kumis, jangan berhenti di rambut wajah. Ratakan sunscreen ke kulit yang benar-benar terpapar, termasuk telinga, garis rambut, belakang leher, dan bagian wajah di sekitar rambut. AAD dan FDA sama-sama mengingatkan beberapa area ini sering terlewat.

Ratakan sunscreen sampai menutup kulit yang terpapar matahari.

Cara pakai yang sering menentukan hasilnya

  1. Oleskan merata sebelum keluar. Jadikan sunscreen langkah terakhir skincare pagi, sebelum makeup. Ikuti waktu tunggu yang tertulis pada produk; beberapa produk meminta pemakaian sekitar 15 menit sebelum terpapar matahari.
  2. Jangan terlalu pelit. Sebarkan lapisan yang cukup ke wajah, telinga, dan leher yang terbuka. Aplikasi yang terlalu tipis bisa membuat perlindungan nyata lebih rendah daripada angka SPF yang tertera.
  3. Ulangi saat masih beraktivitas di luar. FDA dan AAD menyarankan aplikasi ulang setidaknya setiap dua jam, serta lebih sering setelah berkeringat, berenang, atau mengeringkan kulit dengan handuk. Ikuti juga petunjuk ketahanan air pada produk.
  4. Lengkapi dengan kebiasaan lain. Topi, pakaian tertutup, kacamata hitam, dan mencari tempat teduh membantu mengurangi paparan langsung. Sunscreen bukan satu-satunya pelindung.

Kalau sedang memakai makeup, cara reapply-nya memang perlu sedikit penyesuaian. Kami sudah membahas langkah touch-up tanpa membuat base makeup berantakan di artikel cara reapply sunscreen di atas makeup.

Lima sunscreen wajah yang bisa kamu pertimbangkan

Semua pilihan di bawah mencantumkan SPF 50+ pada informasi produknya. Pilih yang paling nyaman dipakai dalam rutinitasmu, lalu gunakan sesuai petunjuk produknya. Jangan mengurangi jumlah hanya karena satu formula terasa lebih ringan.

Jadwal reapply di atas tetap mengikuti petunjuk sunscreen yang kamu pakai. Untuk memilih, mulai dari perlindungan dan tekstur yang nyaman kamu pakai rutin—bukan dari label gendernya.

Ditulis oleh Tim Fast K Beauty. Sumber diperiksa pada 13 November 2026. Artikel ini memberikan edukasi umum, bukan diagnosis atau rencana pengobatan pribadi.

Produk di artikel ini

  • PURITO Daily Soft Touch Sunscreen SPF50+ PA++++ 60ml
    PURITO

    PURITO Daily Soft Touch Sunscreen SPF50+ PA++++ 60ml

    Harga sekarang Rp 229.000
    Harga normal Rp 499.00054% lebih hemat

  • KAINE Green Fit Pro Sunscreen SPF50+ PA++++
    Kaine

    KAINE Green Fit Pro Sunscreen SPF50+ PA++++

    Harga sekarang Rp 208.000
    Harga normal Rp 396.00047% lebih hemat

  • IUNIK - Centella Calming Daily Sunscreen 60ml
    IUNIK

    IUNIK - Centella Calming Daily Sunscreen 60ml

    Harga sekarang Rp 188.000
    Harga normal Rp 315.00040% lebih hemat

  • CELL FUSION C Aquatica Sunscreen 100 SPF50 PA++++ 35ml
    CELL FUSION C

    CELL FUSION C Aquatica Sunscreen 100 SPF50 PA++++ 35ml

    Harga sekarang Rp 136.000
    Harga normal Rp 399.00066% lebih hemat

  • Dermablock Aqua Sun Cream SPF50+/PA++++ 35ml
    DERMABLOCK

    Dermablock Aqua Sun Cream SPF50+/PA++++ 35ml

    Harga sekarang Rp 104.000
    Harga normal Rp 199.00048% lebih hemat